Ile czasu potrzeba aby się przygotować do Dychy?

Według Wojtka Staszewskiego, trenera lekkoatletyki z firmy KS Staszewscy – naszego partnera sportowego wystarczy 10 tygodni treningu. Zakładamy, że jesteście w dobrym zdrowiu i nie ma przeciwskazań do biegania na takim dystansie. Jak chcecie nie tylko przebiec ale wyglądać świeżo na mecie pozując z uśmiechem fotoreporterom nie odkładajcie treningu na …

My ludzie małej wiary…

Przepraszamy, że nie wyznaczyliśmy Wam mało ambitny jak się okazało cel przebiegnięcia, przejechania rowerem etc 40.000 km w 80 dni. Na stronie naszej rywalizacji na Endomondo jest już ponad 60.000 km!. I co z tym robimy? Biegniemy dalej!. Dziękujemy Wam bardzo za taki szybki odzew i zaangażowanie w zbieraniu środków na …

Zapraszamy na VI Podkowiańską Dychę

Jak zawsze: Świetna atmosfera, atrakcje w Miasteczku Biegowym, koronny dystans 10km, dużo nagród, profesjonalni i mili wolontariusze

Co nowego: Zgodnie z sugestiami wielu biegaczy zwiększamy dystans Biegu Bez Barier i Nordic Walking do 5km. Pracujemy nad nową trasą w większej niż dotychczas części biegnącej przez nasze miasto